Кирилл и Ольга Шустовы, создатели первого в Гомеле клуба скандинавской ходьбы «Белые ходоки», провели мастер-класс для юных тяжелоатлетов «Гомельской СДЮШОР №2» БФСО «Динамо». Этот вид активности тренирует до 90 процентов мышц тела, укрепляет спину, руки, осанку, развивает выносливость и защищает суставы. Они поделились техникой правильной ходьбы, рассказали о выборе инвентаря и принципах безопасного движения.
