Кросс — отличный старт для начинающих спортсменов, которые готовятся к спортивной карьере и будущим победам

  • 2021-04-01 08:22

Могилевским областным управлением Департамента охраны на базе Могилёвской областной организационной структуры БФСО «Динамо» организовано спортивное состязание по легкоатлетическому кроссу среди сотрудников подразделений охраны Могилевской области.

Легкоатлетический кросс — беговой вид спорта, который очень популярен на территории Республики Беларусь.

Несомненно, для кроссового бега необходима отличная подготовка, выносливость, внимательность и отсутствие медицинских противопоказаний. Ведь кроссовый бег дает большую нагрузку на организм и мускулатуру тела. Он укрепляет мышцы рук, ног, сердца, диафрагмы, отлично повышает кровообращение всех органов и с каждой тренировкой повышает скорость.

Кубок победителей в этом году распределился следующим образом:

(среди подразделений 1 подгруппы)

1 место — команда Ленинского (г. Могилева) отдела;

2 место —  команда Октябрьского (г. Могилева) отдела;

3 место — команда Бобруйского отдела.

(среди подразделений 2 подгруппы)

1 место — команда Горецкого отдела;

2 место —  команда Шкловского отдела;

3 место — команда Климовичского отдела.

(среди подразделений 3 подгруппы)

1 место — команда Чаусского отделения;

2 место —  команда Белыничского отделения;

3 место — команда Славгородского отделения.

Места на дистанции 5000 м среди мужчин распределились:

1 место – Базылев Евгений (Ленинский (г. Могилева) отдел);

2 место – Ерошкевич Денис (Бобруйский отдел охраны);

3 место – Кочанов Андрей (Горецкий отдел охраны).

Места на дистанции 1000 м среди мужчин свыше 40 лет распределились:

1 место – Гутник Олег (Ленинский (г. Могилева) отдел);

2 место – Кашаедов Алексей (Бобруйский отдел охраны);

3 место – Добышев Виталий (Кричевский отдел охраны).

Места на дистанции 1000 м среди девушек распределились:

1 место – Рогачева Татьяна (Ленинский (г. Могилева) отдел);

2 место – Драгунова Надежда (Ленинский (г. Могилева) отдел);

3 место – Ефременко Татьяна (Октябрьский отдел охраны).

Выбирая этот вид спорта, вы приобретете не только красивое, здоровое тело, но и отличное настроение, ведь пробежки на открытом воздухе в комплексе с нормированной нагрузкой отлично снимают стресс, и улучшают настроение.

Кросс — отличный старт для начинающих спортсменов, которые готовятся к спортивной карьере и будущим победам.